熱中症

こんにちは。

梅雨明けしたと思ったら、毎日真夏日．．．

とにかく暑いですよね。

暑いといえば『熱中症』

毎日のようにニュースで耳にしますよね。

家の中でも危険といわれますが、車の中も危険なのを

ご存知ですか？

エアコンを付ければ涼しい車内ですが、

・エアコンで室内が乾燥

・シートベルトで固定されるので、姿勢が一定になること

・輻射熱を浴びる

などで脱水状態になることもあるんです。

あとは、長距離でのトイレの回数を減らすために

水分補給が十分にされていなかったり．．．

脱水状態になるのを防ぐには、まずは休憩を取ることです。

1～2時間に1回休憩をし、車外に出て体を動かす。

あとは直射日光が当る席に座らないようにする。

こまめに水分を補給する。

緑茶やコーヒーより、麦茶などのノンカフェインの方が

良いそうです。

お盆休みや夏休みなどで車に長く乗る機会が増えますよね。

皆さん、気をつけてくださいね！

旅行先や帰省先でのトラブルにあわないように、

長距離を走られる方は、前もって愛車点検

しておいてくださいね。

もちろん、当社で点検可能です。

お気軽にお問い合わせ下さい。

フロント 貝原